Bram Hendriks

• Telefoon: +31 6 87654321
• E-mail: bram.hendriks@email.com
• Locatie: Rotterdam, Netherlands
• LinkedIn: bram-hendriks-wellness

Samenvatting

Sinds 2017 succesvol in het ontwerpen, implementeren en beheren van innovatieve fitness- en welzijnsprogramma's die de betrokkenheid van deelnemers verhogen en meetbare gezondheidsresultaten opleveren. Expert in het coachen van diverse cliëntgroepen en het stimuleren van een gezonde levensstijl, met een focus op duurzame veranderingen en klanttevredenheid.

Ervaren in het leiden van multidisciplinaire teams, het optimaliseren van faciliteiten en het waarborgen van een veilige en motiverende omgeving. Beschikt over diepgaande kennis van fysiologie, trainingsmethodieken en voedingsprincipes, toegepast in een praktijkgerichte setting.

Werkervaring

Coördinator Welzijn & Beweging, Fit & Vitaal Centrum Rotterdam -- Rotterdam, Netherlands

September 2020 – heden

• Ontwikkelde en implementeerde een nieuw bedrijfsfitnessprogramma voor 300+ medewerkers, wat resulteerde in een toename van 25% in deelname en een vermindering van 15% in ziekteverzuim.

• Beheerde een team van 8 fitnessinstructeurs en personal trainers, inclusief werving, training en prestatiebeoordeling.

• Verantwoordelijk voor de aankoop en het onderhoud van fitnessapparatuur, met een budget van €50.000 per jaar, wat leidde tot een optimalisatie van de faciliteiten.

• Organiseerde maandelijkse gezondheidsworkshops en -evenementen, met gemiddeld 70 deelnemers per keer, gericht op stressmanagement, voeding en mentale veerkracht.

Assistent Coördinator Fitnessprogramma's, Sportcentrum De Brug -- Rotterdam, Netherlands

Maart 2017 – Augustus 2020

• Ondersteunde de coördinator bij het plannen en uitvoeren van groepslessen en individuele trainingsschema's voor meer dan 200 leden.

• Voerde intakegesprekken en fitheidstesten uit, en stelde gepersonaliseerde trainingsplannen op die resulteerden in een gemiddelde verbetering van 30% in cardiovasculaire conditie van cliënten.

• Trainde nieuwe medewerkers in klantenservice en veiligheidsprotocollen, waardoor de operationele efficiëntie met 10% verbeterde.

• Beheerde de roosters van de instructeurs en zorgde voor een optimale bezetting van de groepslessen.

Opleiding

Hogeschool Rotterdam, HBO Bachelor in Sportkunde (Fysiotherapie) -- Rotterdam, Netherlands

September 2013 – Februari 2017

Vaardigheden

Programmaontwikkeling & Management: Fitnessprogramma's, Welzijnsmanagement, Evenementenplanning, Budgetbeheer, Teamleiderschap, Projectmanagement

Coaching & Training: Personal Training, Groepslessen, Conditietraining, Krachttraining, Voedingsadvies, Gedragsverandering, Motivatiecoaching

Gezondheid & Welzijn: Anatomie & Fysiologie, Blessurepreventie, Stressmanagement, Ergonomie, Levensstijlcoaching, Gezondheidsbevordering

Software & Certificeringen: MS Office Suite, Fitness Management Software (bijv. Virtuagym), EHBO & Reanimatie (BLS/AED), Fitnesstrainer A & B (NL Actief)