Ana Rodrigues

• Telefone: +55 21 99876 5432
• E-mail: ana.rodrigues@email.com
• Localização: Rio de Janeiro, Brazil
• LinkedIn: ana-rodrigues-fitness

Resumo

Com 7 anos de experiência na gestão e implementação de programas de fitness e bem-estar, otimizei a participação em atividades físicas em 30% e melhorei a satisfação dos participantes em 25% através de abordagens inovadoras e personalizadas. Especializada na coordenação de equipes, desenvolvimento de currículos de treinamento e na criação de um ambiente que promova a saúde integral.

Experiência Profissional

Coordenadora de Bem-Estar Corporativo, Smart Fit -- Rio de Janeiro, Brazil

Março 2020 – presente

• Liderou uma equipe de 10 instrutores e personal trainers, garantindo a excelência na entrega de serviços e o alinhamento com as metas de bem-estar da empresa.

• Desenvolveu e implementou programas de condicionamento físico personalizados para mais de 500 colaboradores, resultando em uma redução de 15% nas queixas relacionadas ao estresse e sedentarismo.

• Gerenciou o orçamento de programas de bem-estar em R$200.000 anuais, otimizando recursos e garantindo a sustentabilidade das iniciativas.

• Organizou eventos e workshops de saúde e nutrição, atraindo uma média de 150 participantes por evento e aumentando a conscientização sobre hábitos saudáveis.

Supervisora de Fitness e Atividades Físicas, Bodytech -- Rio de Janeiro, Brazil

Junho 2017 – Fevereiro 2020

• Supervisionou as operações diárias da área de fitness, garantindo a segurança e a qualidade do serviço para mais de 1.000 membros.

• Treinou e avaliou o desempenho de uma equipe de 20 instrutores, resultando em um aumento de 20% na retenção de clientes.

• Criou e lançou 5 novas aulas coletivas, que atraíram um aumento de 25% na participação e geraram feedback positivo dos membros.

• Implementou um sistema de feedback contínuo para membros, utilizando os dados para aprimorar a oferta de serviços e programas.

Instrutora de Fitness, Academia da Praia -- Rio de Janeiro, Brazil

Janeiro 2015 – Maio 2017

• Ministrou diversas modalidades de aulas coletivas, incluindo spinning, ginástica funcional e pilates, para grupos de até 30 alunos.

• Desenvolveu planos de treinamento individualizados para clientes, auxiliando-os a alcançar seus objetivos de saúde e condicionamento físico.

• Aconselhou clientes sobre nutrição e hábitos de vida saudáveis, contribuindo para uma abordagem holística do bem-estar.

• Participou ativamente na promoção de eventos da academia, aumentando a visibilidade e o engajamento dos membros.

Formação Acadêmica

Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ), Bacharelado em Educação Física -- Rio de Janeiro, Brazil

Março 2011 – Dezembro 2014

Universidade Estácio de Sá, Especialização em Pós-Graduação em Fisiologia do Exercício -- Rio de Janeiro, Brazil

Agosto 2015 – Dezembro 2016

Competências

Gestão de Programas: Desenvolvimento de Currículos, Coordenação de Equipes, Gestão Orçamentária, Avaliação de Desempenho, Análise de Dados

Fitness e Bem-Estar: Treinamento Funcional, Pilates, Spinning, Nutrição Esportiva, Primeiros Socorros, Fisiologia do Exercício

Comunicação e Interpessoal: Liderança, Mentoria, Comunicação Assertiva, Resolução de Conflitos, Relacionamento com Clientes, Motivação

Tecnologia: MS Office (Word, Excel, PowerPoint), Software de Gestão de Academias (Ex: EVO), Aplicativos de Monitoramento de Saúde