Ida Madsen

• Telefon: +45 30 12 34 56
• E-mail: ida.madsen@email.com
• Placering: Aarhus, Denmark
• LinkedIn: idamadsenathletictrainer

Resumé

Fem års erfaring med at udvikle og implementere skræddersyede genoptrænings- og præstationsfremmende programmer for atleter på elite- og amatørniveau. Har demonstreret evne til at reducere skadesrisiko med 20% gennem proaktiv biomekanisk analyse og forebyggende strategier. Specialiseret i anvendelse af evidensbaseret praksis for at maksimere atletisk potentiale og fremme hurtig tilbagevenden til sport efter skade.

Erhvervserfaring

Senior Atletisk Træner

Aarhus, Denmark

Marts 2021 – nuværende

Aarhus Elite Sportsklinik

• Udviklede og implementerede individuelle genoptræningsplaner for 50+ atleter årligt, herunder professionelle fodboldspillere og håndboldspillere, hvilket resulterede i en gennemsnitlig genoptræningstid reduceret med 15%.

• Ansvarlig for præstationsoptimering gennem biomekanisk screening, styrke- og konditionstræning samt ernæringsrådgivning, hvilket førte til en 10% forbedring i atleternes topydelse.

• Ledede et team af tre junior trænere, sikrede høj kvalitet i patientpleje og opdaterede træningsprotokoller baseret på nyeste forskning inden for idrætsmedicin.

• Koordinerede skadesforebyggende workshops for lokale sportsklubber, der nåede over 200 atleter og trænere årligt.

Atletisk Træner

Aarhus, Denmark

August 2018 – Februar 2021

FysioDanmark Aarhus

• Assisterede i evaluering og behandling af akutte idrætsskader på sidelinjen for diverse sportshold, herunder fodbold og basketball.

• Gennemførte detaljerede funktionelle bevægelsesscreeninger for at identificere risikofaktorer for skader og udviklede korrigerende øvelser for 100+ atleter.

• Udarbejdede og overvågede styrke- og konditionsprogrammer for atleter, der sigtede mod at forbedre agility, eksplosivitet og udholdenhed.

• Kommunikerede effektivt med atleter, trænere og medicinsk personale for at sikre en holistisk tilgang til atletpleje og præstation.

Uddannelse

Aarhus Universitet

Aarhus, Denmark

September 2016 – Juni 2018

Cand.scient. in Kandidat i Idræt og Sundhed (Fysiologi)

Syddansk Universitet

Odense, Denmark

September 2013 – Juni 2016

B.Sc. in Bachelor i Idræt og Sundhed (Træning og Præstation)

Færdigheder

Kliniske Færdigheder: Akut skadeshåndtering, Funktionel bevægelsesscreening (FMS), Biomekanisk analyse, Taping og bandagering, Genoptræningsprotokoller, Smertehåndtering, Post-operativ rehabilitering

Træningsmetoder: Styrketræning, Konditionstræning, Plyometrisk træning, Agilitytræning, Core-træning, Fleksibilitetstræning, Sportsspecifik træning

Teknologi og Analyse: GPS-trackingsystemer, Kræftplader, Videoanalyse, HRV-analyse, Elektronisk patientjournal (EPJ)

Sprog: Dansk (flydende), Engelsk (flydende)