Selin Doğan

• Telefon: +90 532 456 78 90
• E-posta: selin.dogan@email.com
• Konum: Izmir, Turkey
• LinkedIn: selindoganatletikantrenor

Özet

Son 6 yıldır profesyonel sporcuların performansını artırma ve sakatlıklarını önleme konusunda uzmanlaşmış bir Atletik Antrenörüm. Sporcuların rehabilitasyon süreçlerini yöneterek ve bireyselleştirilmiş antrenman programları tasarlayarak %90'ın üzerinde başarı oranı elde ettim. Her seviyeden sporcuya yönelik kapsamlı spor bilimi ve fizyoterapi bilgisiyle optimum sonuçlar sunuyorum.

İş Deneyimi

Kıdemli Atletik Antrenör, Göztepe Spor Kulübü -- Izmir, Turkey

Mart 2020 – halen

• Profesyonel futbol takımının sakatlık önleme ve performans geliştirme programlarını tasarlayıp uyguladım, sezon boyunca kas iskelet sistemi sakatlıklarını %20 oranında azalttım.

• Sakatlanan sporcuların rehabilitasyon süreçlerini fizyoterapistlerle koordine ederek ortalama geri dönüş sürelerini %15 kısalttım.

• GPS ve hız ölçerler gibi ileri teknoloji cihazları kullanarak sporcuların yük yönetimini optimize ettim ve antrenman yoğunluğunu kişiselleştirdim.

• Genç takım sporcularına yönelik atletik gelişim programları oluşturarak 3 yıl içinde üst takıma yükselen oyuncu sayısını %25 artırdım.

Atletik Antrenör, Karşıyaka Basketbol Takımı -- Izmir, Turkey

Eylül 2017 – Şubat 2020

• Profesyonel basketbol takımının fiziksel kondisyon ve kuvvet antrenmanlarını yönettim, oyuncuların maç performansında %10'luk bir artış sağladım.

• Maç öncesi ısınma ve maç sonrası soğuma protokollerini geliştirerek oyuncu sakatlık riskini minimize ettim.

• Bireysel sporcu performans analizleri yaparak zayıf yönlerini belirledim ve kişiye özel gelişim planları oluşturdum.

• Takım koçları ve sağlık ekibi ile yakın işbirliği içinde çalışarak sporcuların genel sağlığını ve iyilik halini destekledim.

Eğitim

Ege Üniversitesi, Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu - Antrenörlük Eğitimi, Lisans -- Izmir, Turkey

Eylül 2013 – Haziran 2017

Dokuz Eylül Üniversitesi, Fizyoterapi ve Rehabilitasyon (Yan Dal), Sertifika Programı -- Izmir, Turkey

Eylül 2015 – Haziran 2017

Beceriler

Atletik Antrenman Teknikleri: Kuvvet Antrenmanı, Kondisyon Antrenmanı, Hız ve Çeviklik Antrenmanı, Patlayıcı Kuvvet Gelişimi, Dayanıklılık Antrenmanı

Sakatlık Yönetimi: Sakatlık Önleme Stratejileri, Akut Sakatlık Tedavisi, Rehabilitasyon Protokolleri, Sporcuya Dönüş Programları, Bantlama ve Destekleme Teknikleri

Performans Analizi: GPS Analizi, Veri Yorumlama, Antrenman Yükü Yönetimi, Biyomekanik Değerlendirme, Sporcu Test Protokolleri

İletişim ve Pedagoji: Sporcu Motivasyonu, Takım Çalışması, Koçluk Becerileri, Eğitim ve Danışmanlık, Etkili İletişim

Yazılım ve Ekipman: Microsoft Office Suite, GPS İzleme Yazılımları (örn. Catapult, STATSports), Kuvvet Antrenman Ekipmanları, Rehabilitasyon Cihazları